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厲害了!西安男子100小時跑完480公里關中環線

作者:張晴悅

發布時間:2019-10-09 08:08:42

來源:三秦都市報

在西安的跑友圈里,40歲的程延春因愛跑、說干就干而出名,甚至有個綽號叫做“程大度”“度瘋子”。今年國慶節前,“度瘋子”又干了件在別人看來不折不扣的“瘋事”——跑步繞全長480公里的關中環線一周,挑戰自己,同時以自身行動,號召更多的人加入運動健身的行列。

跑步改變了他的人生

9月26日10點出發,9月30日下午3點回到灃峪口的起點,整整100個小時,480公里,他超過五分之四的時間都奔跑在路上。昨天,這個跑步狂熱愛好者,向記者講述了這次經歷背后的故事。

“我與跑步結緣,是因為這項運動改變了我的人生,讓我從190斤瘦到了125斤,不僅擁有了更加健康的體魄,整個人也變得更加精神、自信。”程延春說,繞關中環線跑步一周的想法,早在他跑完西安的一、二、三環之后就有了,但因為種種原因始終沒能成行。9月22日,恰逢他開始跑步的兩周年紀念日,他覺得在第三年開始之際超越一下自己很有意義,4天后,他將沖動付諸行動,站在了灃峪口關中環線的起點。

好友輪番前來助陣

少量衣物和水、一個小手電筒、兩個充電寶、一個抽繩包,就是程延春的裝備。當天10點,他選擇向鄠邑區方向進發,邁開了繞關中環線的第一步。抽繩包勒得背疼、幾乎買不到補給,時不時冒出的野狗,都是程延春前行中遇到的阻礙。好在跑了沒多久,就有跑友得知他要跑完整個關中環線的消息,前來當他的補給團。“一路上,不少好友輪番前來為我助陣,有的選擇陪我跑一段,有的開著補給車默默給我護航,這給了我莫大的鼓勵和動力。”

程延春說,有了大家的給力相助,自己這一路算是順風順水。不過為了趕在國慶前完成這一目標,他絲毫不敢松懈。“每天晚上基本都會跑到12點以后再找地方休息,休息上一兩個小時又繼續爬起來跑。”

希望更多人動起來收獲健康

從黎明跑到黑夜,又從黑夜跑到天色漸白,程延春也不記得自己爬了多少個坡,路過了多少個村莊。只記得到了9月29日晚上,到達藍田境內,他的腿已經沉重得像是灌了鉛,任何一點點坡路都跑得十分艱難,好在終點已經不太遙遠。等9月30日下午順利回到出發點,程延春的褲子上已結滿了鹽霜。

路程是艱苦的,但收獲也是與付出成正比的。提及這次經歷的感受,程延春說,沒有比腳更遠的路,沒有比人更高的山。堅持帶來改變,每一點都難能可貴。“之前,我做夢也不會想到我的一生會和跑步扯上關系,兩年前那個大胖子,別說關中環線,多走一步都會叫苦叫累。而當不敢想象的事情腳踏實地去實現了,才會明白不去拼一下怎么知道自己不可以。”程延春也希望以自身經歷,號召更多的人動起來,收獲健康,發現不一樣的自己。

關中環線

關中環線(公路編號為省道S107),是陜西關中平原上的一條橢圓環形公路,它環繞西安、渭南、咸陽、寶雞4個城市,連接閻良區、臨渭區、藍田縣、長安區、鄠邑區、周至縣、眉縣、岐山縣、扶風縣、乾縣、禮泉縣、涇陽縣、三原縣等13個區(縣)以及40多個鄉鎮,全長480公里。2004年開工建設,2008年底全面貫通。這一項目的建設對關中城市群的形成和發展,對促進沿線經濟發展和旅游資源的開發具有極其重要的意義。從地圖上看,這一公路環線就好像是環繞在關中平原的一條金光燦燦的項鏈。(記者張晴悅)

責任編輯:何葉

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